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Perrunos 6 tips para mejorar tu apariencia

Noticias Clan, ‘Perruno 6 tips para mejorar tu apariencia, Estetica y salud

1. Pendiente con las cejas. No se ve bien que extraigas los vellos que crecen arriba y debajo de las cejas con la misma exactitud que lo hacen las mujeres, pero sí es muy importante eliminar los vellos que salen en el medio: entre ceja y ceja.

2. Consume cafeína. El café negro o el té verde o negro están cargados con antioxidantes que te ayudan a lucir más joven.

Consume cafeína
Consume cafeína.

3. Libre de grasa. Recuerda lavar el rostro con jabón líquido dos veces al día, por la mañana y por la noche.

4. Control con las vitaminas. Acostúmbrate a consumir a diario y junto con las comidas una dosis de algún multivitamínico. Esto te ayudará a mantenerte saludable por dentro y por fuera.

5. ‘Push-ups’ o lagartijas. Acostúmbrate, todos los días después del cardio, a hacer 100 ‘push-ups’. Esto te garantiza tener un abdomen sólido.

6. Desayuno de campeones. Tu cuerpo es como una máquina, necesita gasolina para funcionar correctamente. La fibra no debe faltar en el desayuno de ningún hombre. Te brinda energía y te mantiene satisfecho por horas.

Desayuno de Campeones.
Desayuno de Campeones.
Fuente: Estetica y salud
Publicado: 08-06-15

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clandeperros

El Autor clandeperros

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